4 loại sâm tốt nhất thế giới

Tại Việt Nam hiện có rất nhiều sản phẩm phong phú, đa dạng được làm từ sâm mà người dùng ưa chuộng do tác dụng tuyệt vời của sâm đối với sức khỏe và thể lực của con người

Nhân sâm Hàn Quốc

Nhân sâm Hàn Quốc đã được khoa học chứng minh là có công dụng hồi phục huyết áp, ổn định cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh nhân thiếu máu, viêm dạ dày, hen suyễn hoặc phổi tắc nghẽn mạn tính... Nghiên cứu của bác sĩ Jinsong Geng tại Trường Đại học Y khoa Trung Quốc cho thấy nhân sâm Hàn Quốc cung cấp nhiều năng lượng, tác dụng ngăn ngừa mệt mỏi, kích thích hoạt động thể chất và tinh thần, nâng cao khả năng tư duy và nhận thức.


Tuy nhiên, không phải loại nhân sâm Hàn Quốc nào cũng có tác dụng như nhau. Quý nhất là nhân sâm nghìn năm. Hồng sâm 6 năm tuổi được đánh giá cao về chất lượng. Giá sâm tươi 6 năm tuổi loại 4 củ một kg khoảng 3 triệu đồng, loại 3 củ một kg giá 3,5 triệu đồng...Nổi tiếng nhất của nhân sâm Hàn Quốc là hắc sâm. Ở Hàn Quốc đã có hàng nghìn những nghiên cứu về công dụng của Hắc Sâm. Những kết luận được đưa ra là hắc sâm chứa dưỡng chất giúp cơ thể giảm đường huyết và các triệu chứng chóng mặt, đau đầu. Đặc biệt hắc sâm có thể ngăn tế bào ung thư phát triển, giảm mệt mỏi và ảnh hưởng của xạ trị. Hắc sâm cũng cải thiện các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và hỗ trợ đời sống tình dục của phụ nữ. Phụ nữ tuổi trung niên trải qua giai đoạn tiền mãn kinh, thường xuyên bốc hỏa, mệt mỏi. 

Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh còn được gọi là sâm Việt Nam, sâm K5, sâm Trúc, được dược sĩ Đào Kim Long phát hiện vào năm 1973 trên núi Ngọc Linh. Đây là loại nhân sâm thứ 20 được tìm thấy trên thế giới. Các nhà nghiên cứu đánh giá sâm Ngọc Linh là loại sâm tốt nhất thế giới hiện nay.

Theo kết quả nghiên cứu của Bộ Y tế Việt Nam, thân và rễ của sâm Ngọc Linh có tới 52 saponin, một thành phần quan trọng chứa nhiều dưỡng chất. Trong khi đó, sâm Triều Tiên, sâm Mỹ, sâm Nhật Bản chỉ có 26 saponin.

Sâm Ngọc Linh được đánh giá là sâm tốt nhất thế giới

Sâm Ngọc Linh có tác dụng kháng khuẩn, chống trầm cảm, giảm lo âu.

Sâm Ngọc Linh được sử dụng như một bài thuốc cầm máu, lành vết thương, thuốc bổ, thuốc trị sốt rét, đau bụng. Đến nay, nghiên cứu lâm sàng cho thấy bệnh nhân sử dụng sâm Ngọc Linh đều ăn ngon, ngủ tốt, lên cân, tăng thị lực, cải thiện suy nhược thần kinh và suy nhược sinh dục, nâng cao huyết áp cho người bị huyết áp thấp.

Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Thới Nhâm, người thẩm định giá trị của sâm Ngọc Linh, cho biết loại sâm này có những tác dụng mà sâm Triều Tiên hay Trung Quốc không có như tính kháng khuẩn, chống trầm cảm, giảm lo âu.

Sâm Ngọc Linh tươi và khô đều có thể ăn trực tiếp bằng cách cắt lát mỏng rồi ngậm, mỗi ngày dùng khoảng 10 g. Sâm tươi có thể bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh 2-3 tuần hoặc ngâm trong mật ong lâu dài.

Đây là loại sâm quý hiếm nên giá thành khá cao. Giá sâm Ngọc Linh dao động từ vài chục đến vài trăm triệu một kg, tùy vào tuổi cây. Sâm Ngọc Linh rất tốt với trẻ suy dinh dưỡng. Trẻ dưới 16 tuổi phát triển thể chất bình thường, khỏe mạnh thì không nên sử dụng vì có thể làm xáo trộn quá trình dậy thì. 

Sâm Triều Tiên

Nhân sâm Triều Tiên hay còn gọi là sâm Cao Ly, chứa saponin gồm Ginsenosides Ro, Re, Rg1, Rg2, Rg3, Rh1, Rh2, Ra1, Ra2... Các Ginsenosides này có tác dụng giải độc, chống viêm gan, kiểm soát tiểu cầu, hạn chế tiểu đường, xơ cứng động mạch, giảm đau đầu, hạ đường huyết, chống loét dạ dày...


Đều được trồng trên bán đảo Triều Tiên và chất lượng tương đương, sâm Cao Ly lại có một số đặc điểm khác nhân sâm Hàn Quốc. Cụ thể, phần thân và củ sâm Hàn Quốc có hình dáng rất giống người, trọng lượng nặng hơn so với những loại nhân sâm khác. Sâm Hàn Quốc có mùi thơm nức đặc trưng và mùi lan tỏa kể cả trong hơi thở người dùng. Sâm Triều Tiên có mùi thơm dịu nhẹ, giá trên thị trường 2-3 triệu đồng cho 3 củ.Theo các nghiên cứu khoa học, nhân sâm Triều Tiên tăng cường sinh lực cho đàn ông, trị yếu sinh lý nhờ công dụng làm hưng phấn tuyến thận. Loại nhân sâm này cũng được chứng minh là kích thích tái tạo da, dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm, căng da, mềm da.

Sâm Mỹ

Sâm Mỹ có hình dáng xù xì, gân guốc, sinh trưởng chủ yếu ở Mỹ và Canada. Loại sâm này có công dụng tốt cho sức khỏe tuổi trung niên.

Sâm Mỹ tốt cho sức khỏe tuổi trung niên.

Sâm Mỹ tốt cho sức khỏe tuổi trung niên.

Nhân sâm Mỹ được dùng phổ biến dưới dạng cắt lát ngậm. Hiện nay, nhiều hãng dược chiết xuất nhân sâm Mỹ và đóng thành viên nang. Người dùng liều lượng phù hợp sẽ tăng sức bền, giảm mệt mỏi, duy trì phong độ, cải thiện hiệu quả công việc. Nhiều sản phẩm giảm cân có chứa sâm bởi quá trình giảm cân kèm giảm khẩu phần ăn nhưng lại cần đảm bảo năng lượng để cơ thể không bị mệt mỏi. Sâm Mỹ là một lựa chọn thích hợp trong chế độ ăn giảm cân, ăn kiêng vì không cung cấp thêm chất béo nhưng vẫn đảm bảo đủ năng lượng cho cơ thể.

(Nguồn Vnexpress.net)

Viết bình luận

Bình luận

avatar
UndodeNed
20/05/2022 https://newfasttadalafil.com/ - cialis prescription online Kjssib Acheter Xenical Sans Ordonnance Dupdcr Cialis https://newfasttadalafil.com/ - Cialis Kdwrgc Prozac For Sale Online

Bài viết liên quan:

Cách sử dụng hồng sâm Hàn Quốc tăng cường sức khỏe, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh

Hồng sâm là loại thảo dược có nguồn gốc từ nhân sâm được xem là thần dược trong điều trị và chăm sóc sức khỏe. Cách sử dụng hồng sâm Hàn Quốc như thế nào để mang lại giá trị lớn nhất cho cơ thể là câu hỏi được khá nhiều người quan tâm. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích về cách dùng hồng sâm. Hãy cùng tìm hiểu nhé! Sử dụng hồng sâm Hàn Quốc đúng cách Mặc...

6+ Tác dụng của hồng sâm đối với sức khỏe con người

Từ xa xưa, nhân sâm đã là một thứ thảo dược quý hiếm. Khoa học hiện đại đã nghiên cứu để tìm cách giúp nhân sâm phát huy tối đa công dụng của nó. Một trong những phương pháp đó chính là chế biến nhân sâm thành hồng sâm. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết hồng sâm là gì và tác dụng của hồng sâm với sức khỏe người sử dụng. Tìm hiểu hồng sâm là gì? Hồng sâm có tên khoa học...

Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có tốt không?

Ngâm nấm đông trùng hạ thảo khô với mật ong? Đông trùng hạ thảo được biết đến là loại dược liệu quý nhiều công dụng tuyệt vời. Có rất nhiều cách sử dụng đông trùng hạ thảo, trong đó, đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là cách chế biến đơn giản nhưng phù hợp với nhiều đối tượng. Đây là sự kết hợp hoàn hảo, tạo ra một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và được nhiều người tin dùng. Tác dụng của đông trùng hạ thảo...

Đông trùng hạ thảo - Món quà ý nghĩa của tạo hóa dành cho nam giới

Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, được ca tụng là “tiên dược” với khả năng chữa “bách hư bách tổn”. Vậy thực hư công dụng của loại dược liệu này như thế nào? Ai dùng được đông trùng hạ thảo? Cùng tìm hiểu đáp án qua bài viết dưới đây của chúng tôi. Đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo có bản chất là một loại nấm mọc ký sinh trên một...

Quy trình sản xuất rượu đông trùng hạ thảo đạt chuẩn

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã là loại dược liệu quý bởi nó chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh những cách sử dụng phổ biến như làm thuốc, hãm trà, chế biến món ăn,... thì rượu đông trùng hạ thảo cũng được nhiều người quan tâm, tìm hiểu. Hãy cùng tìm hiểu quy trình sản xuất rượu đông trùng hạ thảo qua bài viết dưới đây của chúng tôi. Rượu đông trùng hạ thảo Theo Đông y, đông trùng hạ...

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách giúp đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu đắt đỏ trong Đông y. Tuy nhiên chỉ khi được sử dụng đúng cách, sản phẩm này mới mang lại hiệu quả tốt nhất trong người sử dụng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi để biết cách dùng đông trùng hạ thảo sao cho hiệu quả nhất. Tìm hiểu về đông trùng hạ thảo Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, Đông Trùng Hạ Thảo là một loại nấm thuộc chi Cordyceps hoặc Ophiocordyceps, chúng ký...

10 bước chăm sóc da mặt tiêu chuẩn mang lại hiệu quả đáng kính ngạc

Việc chăm sóc da mặt cũng như cải thiện lại vẻ bề ngoài là một vấn đề quan trọng mà không chỉ riêng gì các cô nàng bận tâm mà ngay cả các chàng trai cũng vậy. Việc làn da mặt có khuyết điểm khiến cho chúng ta ngại giao tiếp, ngại làm việc, tự ti mặc cảm,..từ đó dẫn đến rất nhiều vấn đề khác xảy ra. Do vậy mà ngay từ bây giờ, các cô nàng và chàng trai cần tập thói quen chăm sóc da để cải thiện ngại hình giúp tự tin...

Phân biệt các loại tóc và da đầu

Nhất dáng nhì da - điều mà phái đẹp luôn chú trọng và cải thiện thường xuyên để thêm phần xinh đẹp. Nhưng đi đôi cùng với sự tôn chỉ đó là mái tóc đẹp và chắc khỏe, sở hữu bộ tam tuyệt vời dáng-da-tóc chắc hẳn sẽ nâng cao vẻ đẹp ngoại hình của các chị em Vậy ngay bây giờ, hãy cùng Cosmocare cải thiện ngay để có mái tóc chắc khỏe, đen óng. Trước đó chúng ta phải nắm được các loại tóc và da đầu để có thể dễ dàng chăm...
Lên đầu trang
Cosmocare Cosmocare Cosmocare
Trang chủ Danh mục Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng